El Coaching és un procés pel qual el Coach acompanya el client a  apropar-se a l'objectiu identificat (un propòsit, una il.lusió, un projecte...)

Mitjançant un seguit de sessions individuals s'identifiquen els angles morts de les persones (allò que no puc veure de mi mateix) i es treballen les creences limitants que conscient o inconscientment allunyen a la persona del que realment vol.

Fruit de l'evolució de les trobades la mateixa persona decideix un seguit d'accions que tenen com a meta l'estat desitjat.